Lennard Toma: Psycholoog, Auteur en Expert op het Gebied van Werkgeluk
Lennard Toma is een energieke psycholoog, spreker, auteur en therapeut, gespecialiseerd in stress, werkgeluk, zelforganisatie en vitaliteit. Met zijn uitgebreide ervaring in zowel de therapeutische praktijk als organisatieadvies, helpt hij organisaties en individuen om stress te beheersen, werkgeluk te vergroten en de werkomgeving te optimaliseren voor een gezonde werkcultuur.
Lennard schreef verschillende boeken, waaronder 99 Problems But The Boss Ain’t One (2018) en Bedrijf Bamischijf (2021), waarin hij nieuwe manieren van organiseren en zijn experimenten met zelforganisatie deelt. Zijn nieuwste boek Survivalgids voor de Eenzaamste Eeuw (2025) biedt inzichten in hoe mensen meer verbinding kunnen maken in een tijd van toenemende eenzaamheid.
Als therapeut gebruikt Lennard de effectieve methode Short-Term Dynamic Psychotherapy (ISTDP) en geeft hij lezingen over thema’s als stressmanagement, werkgeluk en persoonlijk leiderschap. Hij heeft voor toonaangevende bedrijven als Unilever, Rabobank en de Belastingdienst gesproken en is bekend van zijn populaire podcasts Hoe ben je zo?! en Normale Mensen Bestaan Niet.
Lennard biedt praktische handvatten en wetenschappelijke inzichten in zijn inspirerende keynotes en workshops, waarmee hij zijn publiek direct aanzet tot actie en verandering.